Pendaftaran POLTEKIP dan AIM 2016/2017

Selain Perguruan Tinggi Negeri (PTN) sebagai perguruan tinggi yang banyak diminati oleh calon mahasiswa, ada pula Pergruan Tinggi lainnya yang cukup banyak penggemarnya yaitu Perguruan Tinggi Kedinasan (PTK).

Salah satu Perguruan Tinggi Kedinasan (PTK) yang cukup banyak peminatnya yaitu Politeknik Ilmu Pemasyarakatan (POLTEKIP) dan Akademi Imigrasi (AIM).

Politeknik Ilmu Pemasyarakatan (POLTEKIP) merupakan pendidikan kedinasan Diploma IV di bidang teknis Pemasyarakatan, sedangkan Akademi Imigrasi (AIM) merupakan pendidikan kedinasan Diploma III di bidang teknis Keimigrasian.

DAFTAR ISTILAH PEMASYARAKATAN ISTILAH NON BAKU

(ISTILAH YANG BIASA DIGUNAKAN OLEH TAHANAN/NARAPIDANA DALAM
BERKOMUNIKASI DI DALAM RUTAN/LAPAS)
A
ISTILAH PENGERTIAN
Abal - Abal Tahanan atau narapidana yang tidak pernah diurus, tidak
pernah dibesuk oleh keluarga maupun teman-temanya (istilah
lain untuk anak ilang).
Abang - Abangan Tahanan atau narapidana yang memberikan perlindungan
dan perhatian khusus kepada tahanan atau narapidana lain
yang dianggap sebagai adiknya (adik-adikan).
Adik - Adikan Tahanan atau narapidana yang dilindung atau disayangi oleh
tahanan atau narapidana lain yang menjadi abangabangannya.

DAFTAR ISTILAH PEMASYARAKATAN (ISTILAH BAKU)

A
ISTILAH PENGERTIAN
Abolisi Penghapusan tuntutan oleh Presiden kepada seseorang atau
sekelompok orang yang melakukan tindak pidana.
(Sumber: Kamus Hukum Fienso Suharsono @Van ‘Detta Publishing)
Acara
(Persidangan)
(1) Prosedur; (2) Panduan dan tata cara dalam suatu proses
persidangan di pengadilan.
(Sumber: Glossary Mahkamah Konstitusi)
Adil (1) Sama berat; tidak berat sebelah; tidak memihak; (2) Berpihak
kepada yang benar; berpegang pada kebenaran; (3) Sepatutnya;
tidak sewenang-wenang.
(Sumber: Kamus Istilah Hukum Putri Susanti)

Makanan Untuk Penderita Diabetes

Bagi penderita diabetes melitus ada beberapa makanan yang wajib di konsumsi oleh penderita penyakit gula darah. Makanan-makanan ini dapat menormalkan kembali kadar gula dalam tubuh dan mengurangi gejala penyakit gula. Berikut makanan bagi penderita diabetes:

-       Oatmeal, kandungan gula pada oatmeal tidak sama dengan kandungan gula yang terdapat pada nasi, meskipun oatmeal penghasil arbohidrat, namun untuk mengkonsumsi oaeal disarankan tidak lagi menambahkan gula. Jika oatmeal tidak ditambahkandengan gula, maka kandungan seratnya sangat baik bagi kesehatan tubuh dan baik juga untukmengontrol gula dalam tubuh.

-       Beras merah, sudah lama dari dahulu beras merah dipercaya dapat menurunkan kadar gula dalam tubuh, jika dibandingkan dengan beras putih, yang kandungan karbohidrat dan gula yang erkandung di dalmnya sangat tinggi. Jika Anda mengkonsumsi nasi putih, maka yang dirasakan setelah makan adalah rasa kantuk dating dan kenyang, serta hal itu dapat menyebabkan terjadinya penyakit gula darah dan penyakit lainnya seperti kegemukan atau obesitas. Jika beras merah mengandung karbohidrat rendah, namun memiliki manfaat yang lebih yaitu dapat mengontrol gula darah dalam tubuh dan menstabilkan kolesterol dalam tubuh Anda.

-       Bayam, bayam mengandung lutein yang dapat menormalkan kadar gula yang terdapat dalam tubuh, bayam merupakan makanan yang mengandung banyak manfaat karena termasuk maakanan makanan 4 sehat 5 sempurna yang cocok untuk siapapun. Bagi penderita diabetes, terjadinya kebutaan sangat berpotensi, maka dengan adanya kandungan lutein dapat membatu pengobatan macula mata.

Setiap orang harus selalu menjaga kesehatan tubuhnya masing-masing, karena dengan menjaga kestabilan tubuh yang baik maka produktifitas dalam melakukan aktifitas akan berjalan dengan baik dan teratur. Penyakit yang timbul pada tubuh bukan tidak ada sebabnya, melainkan adanya akibat yang terjadi ketika tubuh dalam keadaan lengah trhadap penyakit yang datang.

Diabetes melitus sangat ditakuti oleh banyak orang karena penyakit ini dapat menyerang tubuh menjadi buruk dan mengalami perubahan secara drastis, maka dampak yang ditimbulkan adalah tubuh tidak bisa stabil.

50 Warga Binaan dan Petugas Lapas Wanita II A Malang Negatif Narkotika

Malang – Setelah dilakukan tes urine dari operasi gabungan antara BNN, Polres Malang Kota dan Kodim 0833, sebanyak 50 warga binaan lapas dan petugas Lapas Wanita IIA Malang, dinyatakan negatif.

Tes yang dilakukan BNN itu langsung diketahui dengan alat, setelah setengah jam diisi urine. “Alhamdulillah semua dinyatakan negatif,” kata Kalapas Wanita II A Malang, Ngatirah, saat dikonfirmasi wartawan, beberapa menit lalu.

Razia Lapas Wanita Malang, Petugas Temukan Terong

Malang – Razia gabungan yang dilakukan oleh petugas Lapas bersama TNI dan Polri di Lapas kelas II A Wanita Sukun dengan sasaran Handphone dan Narkoba dilakukan Kamis (17/3/2016) malam.

Petugas menggeledah seluruh blok yang ada di Lapas wanita Sukun, petugas tidak menemukan barang yang dicari, namun petugas justru menemukan terong.

Penjelasan Menkumham Yasonna Laoly Terkait Permasalahan Lapas

Belasan Napi Lapas Wirogunan Bicara Korupsi Lewat Puisi

(Foto: harianjogja)

Yogyakarta – Suasana kaku dan seram ala penjara sama sekali tak tergambar di aula lantai satu Lembaga Pemasyarakatan Wirogunan Kota Yogyakarta, Selasa, 15 Maret 2016.

Tak ada pentungan atau borgol di aula yang didesain sederhana itu. Justru para narapidana dan petugas berkolaborasi, bergantian membaca puisi, memainkan musik, dan mendiskusikan hal bertema korupsi.

Lapas Tanjungbalai Bakar Ponsel Berbagai Merek

Petugas memusnahkan ponsel dan sejumlah barang yang ditemukan saat razia.

Tanjungbalai – Petugas Lembaga Pemasyarakatan (Lapas) Klas IIB Tanjungbalai Pulo Simardan  menggelar razia ke kamar penghuni blok, Rabu (16/3/2016). Hasilnya, petugas memusnahkan ponsel berbagai merek yang ditemukan petugas saat razia.

“Razia rutin ini kami lakukan minimal empat kali sebulan, ditambah razia lain yang sifatnya insidental,” tutur Kalapas Rudik Erminanto didampingi anggota.

Warga Binaan dan Petugas di Dua Lapas Blitar Dites Urine

(Photo: Erliana Riady)

Blitar – Dua lapas di Blitar mendadak didatangi Satgas Kamtib Korwil Kediri. Selain melakukan razia lapas, mereka juga tes urine penghuni lapas baik warga binaan, petugas lapas dan kalapas.

Razia dilakukan pukul 08.00 WIB di Lembaga Pembinaan Khusus Anak Klas I Blitar dan di Lapas Klas II B Kota Blitar. Hasilnya, dari 38 petugas di dua lapas, semua terdeteksi negatif. Sementara tes urine acak terhadap 20 warga binaan pria dan 2 wanita, hasilnya negatif semua.
Kepala Divisi Pemasyarakatan Jatim Djoni Priyatno mengatakan, kegiatan ini lebih fokus pada razia HP dan narkoba. Ini untuk mengeliminir transaksi dan pemakaian narkoba di kalangan lapas.

Kemenkumham DIY Sidak Lapas Narkotika Pakem

Narcotics Prison Class II A Yogyakarta - DIY

Sleman  - Regional Office of the Ministry of Justice and Human Rights (Kemenkumham) DIY held sudden inspection (Sidak) in Penitentiary (Prison) Narcotics Pakem.

Head Office of Kemenkumham DIY, Pramono said the event is done to narrow the gap drug trafficking, especially in the prisons.

Because according to Narcotics Prison became the most potential for drug trafficking covertly. In the event all employees follow the Narcotics Prison Pakem examination urine test.

Lapas Lamongan Bersih Narkoba

Lamongan – Kepala Lembaga Pemasyarakatan (Lapas) Kelas II B Lamongan, Slamet Supartono menyatakan razia dalam operasi Gaptib sengaja dilakukan dadakan sebagai langkah pengamanan dalam pemberantasan narkoba.

“Ini upaya preventif ke arah sana, juga dalam hal peredaran narkoba yang jadi fokus perhatian kita,” ungkap Slamet. Ada sekitar 50 petugas gabungan yang terdiri dari Kodim 0812, Polres dan petugas Lapas Kelas II B, Lamongan.

Wow, Revolusi! Lapas Dijadikan Mirip Pabrik

Ilustrasi. Dua orang WBP Lapas Bulak Kapal Bekasi membuat kerajinan di Napi Craft

Lampung – Ditjen Pemasyarakatan Kementerian Hukum dan HAM (Kemenkum dan HAM) bakal membuat terobosan dalam pengelolaan lapas. Rencananya, Ditjen Pemasyarakatan bakal berupaya membuat lapas menjadi semacam pabrik, dengan cara bekerjasama dengan investor.

Dirjen Pemasyarakatan Kemenkum dan HAM I Wayan Kusmiantha Dusak mengatakan, sekarang penjara sudah memiliki berbagai aktivitas seperti usaha kecil menengah (UKM). UKM dalam penjara inilah yang menjadi bibit untuk membuat penjara bisa didayagunakan menjadi semacam pabrik. “Dalam penjara, napi banyak yang membuat handicraft dan sebagainya,” paparnya.

Empat Tahun Mangkrak, Lanjut Lagi

Purwokerto – Setelah mangkrak selama empat tahun, akhirnya bangunan Lembaga Pemasyarakatan (Lapas) Klas IIA Purwokerto hampir mencapai 100 persen. Bahkan rencananya, April mendatang penghuni lapas bakal pindah ke lapas baru yang ada di Jalan Pasukan Pelajar Iman Purwokerto.

Kasubag TU Lapas Klas IIA Purwokerto, Prajitno SPd SH mengatakan, lapas lama sudah over kapasitas. “Kita gerak cepat. Sekarang sedang disiapkan kantornya, lainnya sudah siap. Mudah-mudahan April nanti sudah bisa diresmikan bersamaan ulang tahun Pemasyarakatan,” katanya.

Napi Kepergok Petugas Isap Sabu-sabu

Banjarmasin – Unit Reserse Kriminal Polsekta Banjarmasin Barat, sedang menangani kasus dua narapidana (Napi) Lembaga Pemasyarakatan (Lapas) yang kedapatan mengisap sabu-sabu.

“Kedua Napi itu tertangkap tangan oleh petugas sipir saat patroli malam,” tutur Kapolsekta Banjarmasin Barat Kompol Panjiyoga Sik melalui Kanit Reskrim Ipda Pol Sisworo di Banjarmasin, Rabu.

Ia mengatakan, kedua pelaku tersebut ditangkap petugas Sipir Lapas Teluk Dalam Banjarmasin, Kelas II A pada Minggu (13/3) malam, sekitar pukul 22.45 Wita di dalam Blok B.

Waspadai Gejala Sakit Jantung Jika Nyeri Di Dada

Gejala sakit jantung ini adalah gejala yang paling sering diderita oleh orang-orang yang berusia dewasa muda sampai dengan usia lanjut usia. Serangan jantung yang biasnaya di sertai dengan tanda-tanda dan gejala untuk masing-masing penderita penyakit jantung tidaklah sama. Banyak juga penderita serangan jantung tidak meraskan gejala apapun. Namun juga tidak menutup kemungkinan jka seseorang yang sudah mengalami serangan jantung yang pertama akan mengalami gejala yang sama pada serangan jantung yang kedua. Untuk itu anda harus mewaspadai gejala penyakit jantung sejak dini. Jangan sampai serangan jantung menyerang anda maupun juga keluarga anda yang lain. Artikel ini akan memberikan apa saja gejala-gejala penyakit jantung. Gejala yang biasa ditimbulkan oleh penderita penyakit jantung adalah sebgai berikut,

1. Mudah berkeringat disalah satu atau kedua lengan anda.
2. Mudah cemas akan penyakit jantungnya.
3. Mudah lelah ketika melakukan kegiatan aktivitas sehari-hari yang seperti biasa.
4. Nyeri dada yang biasanya akan menjalar ke bagian lengan dan punggung belakang.
5. Gejala sakit jantung yang biasanya terjadi adalah sesak napas karena adanya carian rongga yang ada di paru-paru.
6. Akan terjadi juga pembengkakan dibeberapa bagan tubuh seperti bagian pergelangan kaki.
7. Mudah berkeringat dingin tanpa tahu penyebabnya.
8. Nyeri dibagian selain dada juga bisa dijadikan sinyal apakah anda menderita penyakit jantung atau tidak. Nyeri dada ini biasanya akan menyebar ke bahu, lengan, sikut, leher, punggung bahkan tenggorokan. Nyeri ini juga bisa datang dan pergi dan terjadi hanya beberapa saat.

Apakah ada diantara gejala diatas yang anda alami? Jika ada, maka anda harus berhati-hati dengan kondisi tubuh anda. Jangan abaikan sekecil apapun gejala yang anda rasakan. Anda juga harus memeriksa tubuh anda dan keluarga guna menanggulangi resiko terkena penyakit jantung. Anda bisa melakukan beberapa kegiatan yang menyehatkan seperti olahraga dan mengubah asupan makanan yang menyehatkan untuk jantung anda. Anda bisa mengetahui apa saja resep untuk menyehatkan jantung anda di web Tropicana. Anda juga bisa menggunakan produk dari Tropicana Slim yang memang sudah terpercaya untuk menjaga dan menyehatkan jantung anda. Tropicana Slim juga bisa membantu anda penderita jantung untuk mengurangi gejala sakit jantung.

Baca juga : Waspadai Gejala Sakit Jantung Yang Mengintai

Indonesia Morning Show 14 Maret 2016

Sulap Penjara Jadi Pabrik

Siswa LPKA Tangerang sedang merakit sepeda motor

JAKARTA – Ditjen Pemasyarakatan Kementerian Hukum dan HAM (Kemenkum dan HAM) bakal membuat terobosan dalam pengelolaan lapas. Rencananya, Ditjen Pemasyarakatan bakal berupaya membuat lapas menjadi semacam pabrik, dengan cara bekerjasama dengan investor.

“Dalam penjara, napi banyak yang membuat handicraft dan sebagainya,” paparnya.

Saat ini jumlah narapidana mencapai 120 ribu orang, ditambah 55 ribu orang tahanan. Bila dibulatkan jumlah orang yang dipenjara di seluruh Indonesia mencapai 180 ribu orang. “Ini potensi tenaga kerja yang besar sekali. Bisa menjadi usaha yang skalanya masal,” ujar mantan Kakanwil Jawa Barat tersebut.

Dapat Remisi di Hari Nyepi, Lima Napi Beragama Hindu Langsung Bebas

Lapas Kerobokan, Bali. (KOMPAS.com/SRI LESTARI)

Jakarta – Kementerian Hukum dan HAM memberikan remisi atau pengurangan hukuman pada hari raya Nyepi tahun ini.

Kasubag Humas Ditjen Lembaga pemasyarakatan Akbar Hadi Prabowo mengatakan, remisi diberikan kepada narapidana yang beragama Hindu.

“Bertepatan dengan hari raya Nyepi, Kemenkumham memberikan remisi kepada total 526 narapidana,” kata Akbar saat dihubungi Kompas.com, Rabu (9/3/16).

Disambut ala Militer, Menteri Yasonna ke Rutan Klas I Tangerang

Menteri Hukum dan HAM Yasonna ke Rutan Klas I Tangerang. (Liputan6.com/Pramita Tristiawati)

Tangerang – Menteri Hukum dan HAM Yasonna Hamonangan Laoly mengunjungi Rumah Tahanan Negara (Rutan) Klas I Tangerang, di Jambe Desa Taban, Kecamatan Jambe, Kabupaten Tangerang.

Kedatangan Yasonna disambut dengan upacara ala militer. Seorang sipir Rutan memimpin upacara penyambutan dan penghormatan sebelum Yasonna memasuki Rutan.

Petugas Rutan Medaeng Dapat Penghargaan dari Kapolres Sidoarjo

Petugas Rutan Medaeng Dapat Penghargaan dari Kapolres Sidoarjo. (Foto: Suparno)

Sidoarjo – Seorang petugas Rutan Medaeng bernama Aditiya mendapat penghargaan dari Kapolres Sidoarjo AKBP M. Anwar Nasir. Penghargaan ini diberikan karena Aditiya telah berjasa membongkar sindikat peredaran narkotika jenis sabu yang pengirimannya melalui paket.

“Saya mendapat telepon dari salah satu teman di Bandung untuk mengambil barang titipan tersebut. Setelah saya ambil, terlihat box pembungkusnya dalam kondisi sudah rusak,” kata Aditiya usai mendapat penghargaan dari Kapolres Sidoarjo, Selasa (8/3/2016).

Rutan Kelas II B Ponorogo Digeledah Petugas Gabungan

Ponorogo – Antisipasi beredarnya barang-barang terlarang di dalam Rumah Tahanan Negara (Rutan), Petugas gabungan satgas kamtib koordinator wilayah (korwil) Madiun melakukan penggeledahan terhadap penghuni Rutan Ponorogo, Senin (07/03/2016).

Petugas langsung menggeledah seluruh ruangan kamar tahanan di dalam rutan. Tak ketinggalan seluruh barang bawaan penghuni rutan juga ikut diperiksa petugas.

Digeledah, Rutan Solo Steril Narkoba

Inspeksi mendadak di Rutan Solo, Senin malam 7 Maret 2016 (Foto: MTVN/Pythag Kurniati)

Solo – Tim gabungan dari Badan Narkotika Nasional, Polda Jawa Tengah, Polresta Solo, dan Kodim 0735 Solo inspeksi mendadak (sidak) di Rumah Tahanan Kelas I Solo, Senin malam 7 Maret.

Penggeledahan ruangan, pemeriksaan urine dan pupil mata dilakukan guna mengetahui ada tidaknya warga binaan yang positif bahkan menjadi pelaku pengendali bisnis narkoba dari dalam lapas. Dari 532 warga binaan, tim gabungan hanya mengambil sampel 132 warga binaan dari blok D atau dengan kasus narkoba. Hasilnya, 132 orang tersebut dinyatakan nihil narkoba dan telepon genggam.

Kemenkumham: Labora Tak Akan Diistimewakan di LP Cipinang

Labora Sitorus didata ke Sistem Database Pemasyarakatan (Foto: Fariz)

Jakarta – Kementerian Hukum dan HAM memastikan, terpidana kasus pencucian uang dan pembalakan liar Labora Sitorus tidak akan mendapat perlakuan istimewa saat menghuni Lapas Cipinang, Jakarta. Dia dibawa ke Jakarta untuk dijebloskan ke Lapas Cipinang usai menyerahkan diri ke Polres Sorong, Papua Barat.

“Jadi tidak ada yang diistimewakan. Tindak lanjut terhadap yang bersangkutan sama seperti yang biasa,” sambung dia.

Wejangan Untuk Sipir di LP Cipinang Tempat Labora Mendekam

I Wayan K Dusak Dirjen Pemasyarakatan (Tribunnews.com/ Amriyono Prakoso)

Jakarta – Menkumham memberikan wejangan kepada sipir LP Cipinang. Disampaikan Dirjen Pemasyarakatan Kemenkumham, I Wayan Kusmiantha Dusak, Menkumham mengingatkan sipir tetap melakukan tugasnya sesuai dengan standar prosedur operasional (SOP).

Dusak mengatakan penjagaan Lapas Cipinang harus lebih waspada terhadap situasi apapun dan tidak terpengaruh pihak manapun.

Tiga Bungkus Sabu Ditemukan di Lapas Siantar

Simalungun – Petugas Lembaga Pemasyarakatan Kelas II A Kota Pematangsiantar, Kamis (3/3/12016) menemukan 3 bungkus sabu di salah satu sel yang dihuni para narapidana kasus narkoba.

Petugas yang menemukan barang haram itu kemudian melaporkan temuan itu kepada aparat di Polsek Bangun, yang kemudian datang untuk melakukan 

Kepala Kesatuan Pengamanan Lembaga Pemasyarakatan (Ka.KPLP) Kelas II A Pematangsiantar Batara Hutasoit menjelaskan, barang yang diduga narkoba itu ditemukan salah satu petugas ketika melakukan razia di Blok Enggang.

Setiba di kamar 11 yang dihuni 51 narapidana kasus narkoba itu, petugas menemukan 3 bungkusan yang diduga merupakan paket narkoba. Selain itu, petugas juga menemukan alat hisap sabu.

Budidaya Jahe Merah ala Lapas Serang

Jahe Merah ala Lapas Serang.

Serang – Jahe Merah yang terkenal untuk menghangatkan tenggorokan dan badan yang menjadi icon Serang, kini pusat perhatian lebih. Terutama, pada saat Lembaga Pemasyarakatan Kelas II A (LAPAS) Serang telah membudidayakan serta memproduksi minuman penghangat badan tersebut yang diberi nama Jahe Merah Laser Banten.

Penggagas pembuatan lahan tidur menjadi lahan produktif ini berawal dari Kepala Lembaga Pemasyarakatan (Kalapas) Eti Herawati. Dalam penanaman serta perawatan jahe merah tersebut, dilaksanakan oleh Pandji Pamekas selaku Kepala Keamanan di Lapas Serang dan dibantu oleh 10 warga binaan Lapas Serang.

Cegah HP dan Narkoba, Petugas Lapas Geledah Kamar

Jember – Setelah berhasil menyita sejumlah alat komunikasi, Lembaga Pemasyarakatan (Lapas) Kelas II A Jember, kembali merazia warga binaan di Lapas setempat, Rabu (3/3/2016).

Petugas menyisir seluruh penghuni lapas yang terbagi menjadi empat blok dengan jumlah warga mencapai 601 orang.

Namun kali ini, petugas tak menemukan apapun barang-barang terlarang yang dimiliki oleh warga binaan, seperti alat komunikasi dan narkoba.

“Dalam jangka waktu sebulan ini, kami akan menggeledah ruang hunian dan kamar hunian warga lembaga pemasyarakatan,” kata Kepala Lapas Kelas II A Jember, Tejo Harwanto, kepada sejumlah wartawan.

Kepala Rutan Painan Kunjungi Makodim 0311/Pessel

Sumbar – Untuk meningkatkan Wawasan Kebangsaan dan Bela Negara bagi warga binaan pemasyarakatan serta peningkatan kedisiplinan, Kepala Rutan Painan kunjungi Makodim 0311/Pesisir Selatan, Kamis (3/3).

Kepala Rutan Painan Edy Mansah,S.H mengunjungi Makodim 0311/Pessel dalam rangka menandatangani Naskah kesepakatan dan kerjasama (MoU) dengan Dandim 0311/Pessel Letkol Inf Setiya Asmara, S.I.P. untuk Peningkatan Wawasan Kebangsaan dan Bela Negara bagi warga binaan pemasyarakatan serta peningkatan kedisiplinan, kemampuan persenjataan dan bela diri bagi organik Lapas.

Rutan Blora dan Polres Blora Lakukan Pembinaan WBP

KaRutan Blora bersama Kasat Binmas Polres Blora beri pengarahan kepada WBP.

Blora – Antisipasi kerusuhan antar warga binaan (Napi) di Rumah Tahanan Negara (Rutan), Kasat Binmas Polres Blora, AKP Yoris Prabowo bersama Kepala Rutan Blora, Fajar Nurcahyono lakukan pembinaan terhadap 150 warga penghuni Rutan Blora, Senin (18/1).

Menurut AKP Yoris Prabowo, di lingkungan Rutan sangat berpotensi sekali terjadi kerusuhan antar warga binaan dengan berbagai macam persoalan. Seperti rebutan makanan, rebutan tempat tidur dan bahkan. “Termasuk antara penghuni lama dan baru juga bisa terjadi keributan,” jelasnya.

Razia Gabungan Dipimpin Langsung Kalapas Kerobokan Bali

Razia di Lapas Kerobokan (VIVA.co.id/Bobby Andalan)

Bali – Petugas gabungan dari Kodim 1611, Polres Badung, Badan Narkotika Nasional Provinsi Bali, Kantor Wilayah Hukum dan HAM Bali dan Polsek Kuta Utara melakukan razia di Lembaga Pemasyarakatan Kerobokan Bali, Rabu malam, 2 Maret 2016.

Komandan Kodim 1611 Letnan Kolonel Czi M Leo Pola Ardiansa mengaku razia ini diinisiasi oleh Kepala Lapas Kelas IIA Kerobokan Denpasar.

Rutan Surakarta Belum Dipasang “Jammer” Ponsel

Lembaga Pemasyarakatan (ilustrasi)

Solo – Rumah Tahanan Negara Kelas I Surakarta belum dilengkapi alat pengacak sinyal telepon seluler (jammer handphone) untuk mengantisipasi penggunaan telepon seluler oleh penghuni di dalam rutan.

Kepala Kesatuan Pengamanan Rutan Kelas I Surakarta Urip Dharma Yoga, di Solo, Rabu mengatakan “jammer handphone” merupakan sebuah alat yang dapat mematikan atau mengacaukan (pengacak) sinyal handphone dan wifi dalam jangkauan radius sekitar 50 meter.

Rutan Muaradua Kurang Petugas Sipir

Muaradua — Rumah Tahanan Negara Muaradua, OKU Selatan hingga saat ini masih kekurangan tenaga sipir untuk mengawasi para warga binaan yang ada.

Kepala Lapas Muaradua Jumadi AMd.IP, SH, MH, melalui Seksi Registrasi Sayati Asmari, kepada Sripoku.com, Rabu (2/3) mengatakan, dari jumlah warga binaan mencapai 141 orang. Itu hanya dijaga oleh 2 orang sipir yang bertugas.

Jenis Jenis Makanan Penurun Darah Tinggi Yang Sangat Mudah Ditemukan

Darah tinggi atau hypotesi merupakan penakit yang sangat berbahaya di kalangan masyarakat di era modern. Dimana masyarakat di jaman ini tidak mementingkan pola hidup sehat dan rajin berolah raga. Dimana orang jaman sekarang terlalu sibuk dengan urusan urusan mereka sendiri ketimbang untuk menjaga kesehatan. Pepatah mengatakan kesehatan itu tidak ada harganya. Hal itu sangat benar adanya dimana tidak ada harga yang bisa di bayar untuk kesehatan seseorang. Maka dari itu sesuai saran Tropicana kita harus menjaga kesehatan kita dengan pola hidup yang sehat dam makan makanan yang bergizi. Dianjurkan mengkonsumsi Makanan penurun darah tinggi.

Banyak kita dapat jumpai makanan penurun darah tinggi seperti misanya sayuran hijau seperti bayam, ketumbar yang merupakan sumber kalium yang tinggi dapat menjadi obat alternatif bagi pengidap penyakit darah tinggi. Dimana orang jaman sekarang terlalu sibuk dengan urusan urusan mereka sendiri ketimbang untuk menjaga kesehatan. Pepatah mengatakan kesehatan itu tidak ada harganya. Hal itu sangat benar adanya dimana tidak ada harga yang bisa di bayar untuk kesehatan seseorang. Maka dari itu kita harus menjaga kesehatan kita dengan pola hidup yang sehat dam makan makanan yang bergizi. Sehingga penyakit mudah masuk ke tubuh. Lebih dari satu juta jiwa melayang karena penyakit ini dikarenakan kurangnya pola hidup sehat dari masyarakat.

Selain itu susu skim juga masuk dalam daftar makanan penurun darah tinggi dimana kandungan kalium dan kalsiu serta vitamin B dan B12 yang banyak terkandung dalam susu dapat meredakan darah tinggi. Selain dari makanan agar terhindar dari darah tinggi ialah kurangi stress dan perbanyak aktifitas olahraga atau yoga dan meditasi sehingga membuat fikiran tenang dan menjadikan jiwa sehat. Karena di dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang sehat pula maka dari itu sembari memakan makanan yang berkhasiat dan mengandung kallium tinggi perlu juga program rutin olahraga agar racun racun yang ada dalam tubuh keluar melalui keringat sehingga kita semua sehat dan dapat melakukan aktifitas seperti biasa.